XOA BÓP BẤM HUYỆT thư giãn
vùng CỔ VAI GÁY

0983.127.894

KHÓA HỌC ONLINE XOA BÓP BẤM HUYỆT

THƯ GIÃN & PHỤC HỒI CỔ VAY GÁY

30

30

%

%

Giá chỉ

280.000

Sau thời gian khuyến mãi, học phí
về 400k/1 khóa

Học Online qua video trên hệ thống trực tuyến

HOÀN TẤT ĐĂNG KÝ

Khóa 1: Xoa bóp bấm huyệt thư giãn cổ vai gáy - 280k
Khóa 2: Xoa bóp trị liệu đau đầu theo Y học Cổ truyền - 280k
Combo 2 khóa chỉ 400k

BẠN SẼ HỌC ĐƯỢC GÌ?

Thông thạo các huyệt đạo, kỹ thuật massage theo quy trình chuẩn từng bước, đúng sức
Biết các lỗi hay gặp và cách khắc phục khi dùng huyệt. Học theo  quy trình chuẩn Y khoa
Kinh nghiệm trong gần 15 năm giảng dạy của Bác sĩ CKI Y học cổ truyền
Tặng 2 buổi trao đổi qua Zoom cùng Giảng viên hàng tháng
51 bài học về kỹ thuật xác định vị trí huyệt cực nhanh, dùng lực, bấm huyệt

ĐĂNG KÝ NGAY

NỘI DUNG KHÓA HỌC

ĐĂNG KÝ NGAY

CHƯƠNG 5: BÍ MẬT CỦA BÀN TAY & LIỆU PHÁP PHẢN XẠ

Bài 1: Nguyên lý của phản xạ học
Bài 2: Giới thiệu bản đồ trị liệu bàn tay
Bài 3: Giới thiệu kĩ thuật căn bản
Bài 4: Giải pháp làm hết đau vai gáy

CHƯƠNG 1: KIẾN THỨC CƠ BẢN VỀ ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY

Kiến thức cơ bản về đau mỏi cổ vai gáy
Bài 8: Bước 8: Đi bộ 2 bên hông

CHƯƠNG 2: NHỮNG NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU GÂY ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY

Bài 1: Tư thế ngồi sai
Bài 2: Làm rõ mối liên hệ giữa Tư thế và đau vai gáy
Bài 3: Stress
Bài 4: Làm rõ mối liên hệ giữa Stress và đau vai gáy
Bài 5: Cảm xúc tiêu cực
Bài 6: Làm rõ mối liên hệ giữa cảm xúc tiêu cực và đau vai gáy
Bài 7: Sử dụng điện thoại sai tư thế
Bài 8: Thói quen lắc cổ, bẻ cổ
Bài 9: Uống nước lạnh quá nhiều
Bài 10: Ngủ quá khuya
Bài 11: Bấm huyệt, xoa bóp quá khả năng chịu đựng của cơ
Bài 12: Tập luyện quá tải
Bài 13: Nhìn quá lâu vào 1 điểm

CHƯƠNG 3: TỰ MASSAGE VÙNG CỔ GÁY

Bài 1: Tự massage bằng ngón cái
Bài 2: Xoa nóng cổ gáy bằng hai bàn tay
Bài 3: Tự bóp gáy bằng hai bàn tay
Bài 4: Tự bóp vai từng bên
Bài 5: Đấm thông cột sống cổ bằng hai tay

CHƯƠNG 7: BÓNG TENNIS VÀ SỰ TIỆN LỢI BẤT NGỜ

Bài 1: Điểm bó cơ và kĩ thuật dùng bóng
Bài 2: Nguyên lý dùng bóng Tennis trong trị liệu
Bài 3: Dùng bóng vùng gáy và vùng vai

ĐĂNG KÝ NGAY

CHƯƠNG 4: BÍ QUYẾT BẤM HUYỆT GIÚP THƯ GIÃN VÙNG CỔ VAI GÁY

Bài 1: Huyệt là gì
Bài 2: Nguyên tắc bấm huyệt
Bài 3: Kĩ thuật bấm huyệt
Bài 4: Lỗi thường gặp khi bấm huyệt
Bài 5: Bấm sai huyệt có sao không?
Bài 6: Khi nào không nên bấm huyệt?
Bài 7: Huyệt phong trì 
Bài 8: Huyệt Kiên tỉnh
Bài 9: Huyệt Hậu khê
Bài 10: Huyệt Ngoại quan

CHƯƠNG 6: TẬP LUYỆN VẬN ĐỘNG CHUYÊN ĐỀ ĐAU VAI GÁY

Bài 1: Nguyên lý tập luyện chống đau mỏi
Bài 2.1: Kéo giãn toàn bộ cột sống cổ (1)
Bài 2.2: Kéo giãn toàn bộ cột sống cổ (2)
Bài 3: Bài tập cằm đôi
Bài 4: Bài tập giãn khớp vai
Bài 5: Quay cổ tay, cổ chân

CHƯƠNG 8: GIÚP NGƯỜI THÂN, BẠN BÈ GIẢM ĐAU VAI GÁY TRONG 10 PHÚT

Bài 1.1: Kĩ thuật bóp vai chuẩn 100% (1)
Bài 1.2: Kĩ thuật bóp vai chuẩn 100% (2)
Bài 2.1: Làm giãn cơ, mềm cơ vùng gáy, vai (1)
Bài 2.2: Làm giãn cơ, mềm cơ vùng gáy, vai
Bài 3: Bài trị liệu 10 phút

CHƯƠNG 9: 7 NGÀY GIÚP THƯ GIÃN HOÀN TOÀN CỔ VAI GÁY

Bài 1: Ngày thứ nhất - Tự massage, huyệt Phong trì, Hậu khê
Bài 2: Ngày thứ hai - Tự massage, huyệt Kiên tỉnh, Hậu khê
Bài 3: Ngày thứ ba - Tự massage, huyệt Ngoại quan, tác động vùng phản xạ cổ gáy trên bàn tay
Bài 4: Ngày thứ tư - Tự massage, tập luyện, lăn bóng.
Bài 5: Ngày thứ năm - Lăn bóng, massage vùng phản xạ cổ gáy trên bàn tay
Bài 6: Ngày thứ sáu - Chăm sóc cho người thân
Bài 7: Ngày thứ bảy - Tập luyện, thư giãn

QUY TRÌNH ĐĂNG KÝ VÀ NHẬN TÀI KHOẢN HỌC

ĐĂNG NHẬP VÀ HỌC

Học viên đăng nhập theo thông tin nhận được
Quản lý học tập sẽ liên hệ và hỗ trợ trong suốt quá trình

ĐĂNG KÍ NGAY

NHẬN THÔNG TIN ĐĂNG NHẬP VÀO HỆ THỐNG

Tư vấn viên sẽ tạo thông tin về tài khoản học bằng tên và sđt
Học viên nhận thông tin đăng nhập qua SĐT hoặc gmail

B1: THANH TOÁN HỌC PHÍ

Thanh toán học phí (Ấn vào                  để xem thông tin thanh toán)
Sau khi thanh toán, gửi ảnh đăng ký thành công về Zalo: 0983.127.894 để nhận hỗ trợ

ĐĂNG KÍ NGAY

GIỚI THIỆU VỀ TRUNG TÂM VMC VIỆT NAM

Tên tổ chức: Trung tâm Đào Tạo và Chăm sóc Sức khỏe Cộng đồng VMC Việt Nam

Tên giao dịch quốc tế : VMC Center for Health Care and Education

Địa chỉ văn phòng: 116 Trần Vỹ, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội

Trung tâm VMC Việt Nam là tổ chức thành viên trực thuộc của Trung ương Hội Giáo dục chăm sóc sức khỏe cộng đồng Việt Nam, hoạt động theo Luật khoa học và công nghệ, Nghị định số 08/2014/NĐ-CP ngày 27 tháng 01 năm 2014 của Chính phủ Quy định chi tiết và hướng dẫn thi hành một số điều của Luật khoa học và công nghệ, Thông tư 03/2014/TT-BKHCN ngày 31/03/2014 của Bộ Khoa học và Công nghệ…

GIẢNG VIÊN CHUYÊN MÔN

Dr. Lê Hải - Bác sĩ CKI Y học cổ truyền
Chuyên gia 15 năm đào tạo massage và trị liệu tự nhiên
Giám đốc đào tạo quốc tế của Acuvietnam – Ireland
Tốt nghiệp Đại học Y Hà Nội năm 2009, Bác sĩ Lê Hải quyết định theo con đường trị liệu tự nhiên bằng quá trình liên tục học tập, nghiên cứu và ứng dụng các liệu pháp tự nhiên khác nhau.
3 lần nhận bằng khen của Giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương

176 Bình luận

ĐÁNH GIÁ TỪ HỌC VIÊN

Sắp xếp theo

Hàng đầu

Khoá học với nhiều kiến thức hay quá! Cảm ơn Bác sĩ Lê Hải rất nhiều ạ!
Bùi Nga
Thích - Phản hồi
4
56 phút trước
Cảm ơn bạn đã tin tưởng và lựa chọn khoá học của Trung tâm! 
Trung tâm VMC
Phản hồi -
52 phút trước
Mình đăng ký cho bố mẹ học, cũng lo là bố mẹ không quen được với học Online, nhưng thực sự là đội ngũ Quản lý học tập quá tận tâm luôn, đã hỗ trợ hướng dẫn bố mẹ mình rất chi tiết
Mai Thúy
Thích - Phản hồi
2
1 ngày trước
Thấy học Online như này rất phù hợp với mình. Mình bận nên phải tranh thủ học lúc rảnh thôi, mà học cũng dễ hiểu lắm, Bác sĩ giảng cuốn quá ạ
Nguyễn Minh
Thích - Phản hồi
2
1 ngày trước

ĐĂNG KÝ NGAY

TRUNG TÂM ĐÀO TẠO VÀ CSSK CỘNG ĐỒNG VMC VIỆT NAM

Địa chỉ: 116 Đường Trần Vỹ, Phường Mai Dịch, Quận Cầu Giấy, Thành Phố Hà Nội

Hotline: 0983.127.894

Email: trungtamvmc@gmail.com

HỖ TRỢ HỌC

Chính sách bán hàng

Artboard 26

Điều khoản thông tin

Chính sách bảo mật

http://thenounproject.comThe Noun ProjectIcon TemplateRemindersStrokesTry to keep strokes at 4pxMinimum stroke weight is 2pxFor thicker strokes use even numbers: 6px, 8px etc.Remember to expand strokes before saving as an SVG SizeCannot be wider or taller than 100px (artboard size)Scale your icon to fill as much of the artboard as possibleUngroupIf your design has more than one shape, make sure to ungroupSave asSave as .SVG and make sure “Use Artboards” is checked100px.SVG

Liên hệ

© 2023 VMC. Created by VMC Việt Nam

MUA 1 TẶNG 1 chỉ 400k

(Sau khi hết ưu đãi, học phí về 800.000k/2 khóa)
00
00
00
00

Days

Hours

Min

Sec

HOÀN TẤT ĐĂNG KÝ

Khóa 1: Xoa bóp bấm huyệt thư giãn cổ vai gáy - 280k
Khóa 2: Xoa bóp trị liệu đau đầu theo Y học Cổ truyền - 280k
Combo 2 khóa chỉ 400k